西安阎良找酒店小姐妹子按摩小姐特殊过夜服务-2021牛年大吉

(港)中(大)(开)展“预防失(眠)”研究 可令青少年失眠风险降逾七(成)

  • 时间:
  • 浏览:73154

西安阎良那个洗浴足疗有特殊服务西安阎良【J+V_信811154339】【西安阎良找小姐妹子服务】【西安阎良小姐妹子服务+V_信811154339】《西安阎良找小姐过夜服务 》【J+V_信811154339】《西安阎良酒店宾馆小姐 》【+V_信811154339】《西安阎良找桑拿洗浴按摩小姐》【J+V_信811154339】《西安阎良找小姐小妹上门服务》【J+V_信811154339】《西安阎良找小姐特殊服务》【+V_信811154339】《学生妹》《美女》十五分钟我们一定能送到? (港)中(大)(开)展“预防失(眠)”研究 可令青少年失眠风险降逾七(成)

【J+V_信811154339】【西安阎良找小姐妹子服务】【西安阎良小姐妹子服务+V_信811154339】《西安阎良找小姐过夜服务 》【J+V_信811154339】《西安阎良酒店宾馆小姐 》【+V_信811154339】《西安阎良找桑拿洗浴按摩小姐》【J+V_信811154339】《西安阎良找小姐小妹上门服务》【J+V_信811154339】《西安阎良找小姐特殊服务》【+V_信811154339】《学生妹》《美女》十五分钟我们一定能送到?

  中(新)社香港3月4日电 (记(者) 韩星童)(香)港中文大学(中大)4日公(布),早前联(同)香(港)大学(港大)和加拿(大)拉瓦(尔)大(学)进行全球首个针对高(危)青(少)年(的)“预(防)失眠”随(机)对照研究(计)划,结果证(明)计(划)能有效将青少年在(一)(年)(跟)(进)期(内)的失眠(风)(险)减低71%。

  (中)(大)表示,(多)达10%至36%青(少)(年)会(在)青春期出现失眠症(状)。(失)眠问题一(旦)(出)现,(往)往(会)演变成慢性疾病,(对)患者(带)来极大(的)困扰和健(康)负担。

  中(大)医学院精神科(学)系早前联(同)港大(社)会科(学)学(院)心理学系及(加)拿大魁(北)克(市)拉瓦(尔)(大)学心(理)学院,(进)行(了)全(球)(首)(个)针(对)高(危)青少年的“预防失眠”随(机)对照(研)究(计)划,参(与)的青少年都有失眠家族病(史)和(轻)(微)的(失)(眠)症状。

  研究(团)队在2015年(至)2017年期间邀请(了)(就)读本地中(学)的242名青少年(平均(年)(龄)15岁,女性(占)57%)(参)(与)研究,符合条(件)的青少(年)被随机分(配)到(认)知行(为)(预)(防)(失)眠(组)和(对)照组,两组各121人。

  结(果)发现,认知(行)为(预)防失(眠)(组)的失眠(发)生率仅5.8%,远低(于)对照(组)的20.7%,失(眠)风(险)较(对)(照)(组)低71%。研究团队亦发(现),预(防)失眠组青少年的总(睡)(眠)时间有所增加,他们日(间)嗜睡(的)(情)况亦得以改(善),(并)培养了(的)(良)好(睡)(眠)卫生习惯。

  中大医学(院)(精)(神)(科)学系研究助(理)教授陈银燕表示,研究结(果)表(明),(这)项计(划)对青少(年)而言(是)(可)行及(易)于(接)受。陈(银)(燕)认为,这项(研)究提供了(全)新及(令)人(鼓)舞(的)证据,显示可以通过(简)单短的认(知)(行)为小组学习,有(效)预防高危青少年出现失眠问题。

  中大医学院精神(科)学系系主任(荣)润国(表)(示),“预(防)失眠计划”不但(减)低高危青少年日后(出)现(失)眠的风(险),亦(改)善了(与)失(眠)相(关)(的)风险因素。

  荣润国表示,正因(失)眠问(题)十分(常)(见),(并)(对)患(者)有长远的(负)面(影)响,因此团(队)对研究结果感到兴奋。期待(进)一步(探)讨“预(防)失眠计划”在(大)众层面(实)施的(情)(况),并评(估)该(计)划(对)(减)轻未来医疗负(担)的影响。((完))

【(编)(辑):苑菁菁】

【编辑:火麻仁瘦肉汤网】